Merasa Seksi? Di Ekonomi Seperti Ini?

(SeaPRwire) –   Libido rendah adalah salah satu kekhawatiran utama yang dimiliki orang-orang ketika mereka mencari bantuan dari saya sebagai pelatih seks. Saya sudah siap untuk ini karena pelatihan saya mencakup berbagai alasan mengapa orang mungkin mengalami periode minat rendah dalam seks: mulai dari perubahan hormonal sepanjang hidup, kesulitan mengomunikasikan kebutuhan seksual dengan pasangan hingga kurangnya pendidikan kesenangan seksual yang solid, dan pengobatan atau kondisi medis yang memengaruhi kesehatan seksual. Yang tidak saya persiapkan adalah berapa banyak orang yang berbagi bahwa mereka mengalami libido rendah tanpa tampaknya ada penyebab umum.

Apa yang saya ketahui sekarang, setelah hampir satu dekade berpraktik, adalah bahwa kehidupan seks kita tidak hanya dipengaruhi oleh apa yang terjadi pada kita pada tingkat individu atau secara interpersonal dengan pasangan kita. Kehidupan seks kita dapat menderita ketika dunia di sekitar kita terasa tidak pasti atau bahkan berbahaya.

Ada . Dan meskipun saya tidak berpikir siapa pun harus menyerah sepenuhnya untuk bekerja menuju kehidupan seks yang mereka inginkan, penting untuk mengenali apakah kondisi untuk berhubungan seks tidak ideal untuk Anda—dan tidak apa-apa untuk menjauhinya ketika dunia di sekitar Anda terasa tidak terkendali.

Jika Anda memperhatikan bahwa seks menjadi lebih sulit untuk dinavigasi baru-baru ini atau Anda sama sekali tidak memikirkan seks, Anda tidak sendirian. Banyak klien saya memperhatikan bahwa libido mereka menurun drastis tanpa alasan yang jelas pada pandangan pertama. Tetapi apa yang saya lihat dalam praktik saya hari ini mengingatkan saya pada apa yang saya lihat pada tahun 2017 dan lagi pada tahun 2020: Pasangan dengan tingkat stres tinggi karena gejolak sosial-politik dan rasa tidak aman berhubungan seks lebih jarang.

Beberapa klien saya merasa tingkat stres mereka tidak terlalu tinggi akhir-akhir ini, tetapi kemudian menggambarkan tantangan sehari-hari yang mereka hadapi dalam menavigasi pekerjaan, rumah, dan keluarga. Mereka sering mengungkapkan kekhawatiran tentang perubahan iklim, ketidakpastian politik, dan tekanan keuangan. Mereka bahkan mungkin tidak menyadari betapa stresnya mereka, karena kita semua beradaptasi dengan tingkat stres yang lebih tinggi dan lebih tinggi dari waktu ke waktu. Juga, stres tingkat rendah yang terus-menerus (pikirkan tentang rasa tidak aman finansial, ketakutan akan PHK, inflasi, atau ketidakstabilan geo-politik) adalah . Realitas ini sangat memengaruhi kemampuan klien saya untuk merasa terhubung secara seksual—dan itu berlimpah.

Dari tahun 2017 hingga 2020, saya bekerja dengan klien yang berurusan dengan dampak dari gerakan #MeToo. Banyak penyintas serangan seksual, paksaan, atau pelecehan menceritakan kisah mereka kepada pasangan mereka untuk pertama kalinya atau mengalami retrauma oleh banjir cerita yang keluar setiap hari. Mereka membutuhkan ruang dalam hubungan mereka untuk memproses semua ini, kadang-kadang dengan pengetahuan bahwa pasangan pria mereka memilih Presiden Donald Trump, yang pada saat itu hanya memiliki tuduhan penyerangan seksual terhadapnya dan sekarang telah atas kejahatan ini.

Di tengah tekanan politik ini juga datang pandemi global. Ya, pandemi COVID-19, yang mengakibatkan tindakan pencegahan nasional pada Maret 2020, menyebabkan karena pasangan menghabiskan lebih banyak waktu di rumah bersama. Tetapi itu juga merupakan masa yang penuh tekanan bagi banyak orang yang berurusan dengan penyakit, kematian, perawatan anak, dan sekolah rumah—belum lagi, kemonotonan hidup sehari-hari secara umum. Saya melihat banyak pasangan selama pandemi yang berjuang dengan bagaimana mengatasi “normal baru” mereka dan menemukan keintiman dalam kesibukan. Itu sulit, dan beberapa berhasil melewatinya, seiring vaksin diluncurkan dan orang-orang dapat bergerak lebih bebas.

Kemudian, datang keputusan Mahkamah Agung dalam Dobbs v. Jackson pada tahun 2022. Serangan habis-habisan terhadap kebebasan reproduksi, pembatalan Roe v. Wade meninggalkan begitu banyak orang tanpa akses yang tepat ke pencegahan kehamilan atau perawatan medis yang memadai jika terjadi aborsi. Akibatnya, kita telah melihat penurunan frekuensi seksual di antara para lajang di bawah 50 tahun. Menurut sebuah Juni 2024 , lebih dari 1 dari 10 lajang melaporkan berhubungan seks lebih jarang sebagai akibat langsung dari keputusan yang mengubah hidup ini. Stres yang disebabkan oleh ketakutan akan hamil sudah cukup bagi banyak orang untuk sepenuhnya memikirkan kembali seberapa banyak seks yang mereka berisiko lakukan.

Dan sekarang, dengan pembicaraan tentang resesi yang membayangi di masa jabatan kedua Trump, banyak orang Amerika merasa semakin tidak aman tentang masa depan—belum lagi terhuyung-huyung dari hari ke hari akibat PHK pemerintah dan deportasi massal, di antara hal-hal lainnya.

Bukan hanya orang dewasa yang terkena dampak bagaimana politik, ekonomi, dan akses kesehatan telah membentuk realitas seksual kita. Gen Z lebih daripada generasi sebelumnya, dan kita juga tahu bahwa meskipun memiliki potensi penghasilan lebih besar daripada Milenial, mayoritas hidup dari gaji ke gaji. Telah ada diskusi tentang mengapa Gen Z mungkin tidak ingin dengan krisis iklim besar-besaran dan prospek perumahan yang mengerikan, tetapi ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang lebih muda mengalami —atau kurangnya kemampuan untuk mengalami kesenangan. Semua ini mungkin mengekang keinginan mereka untuk terlibat dalam seks berpasangan.

Kita telah hidup melalui masa-masa yang sebagian besar belum pernah terjadi sebelumnya dengan hampir tanpa momen damai. Ya, kita dapat menemukan momen istirahat, waktu sukacita dan perayaan, dan hubungan yang mendalam dengan pasangan kita. Tapi merasa seksi? Dalam ekonomi ini?

Kita menganggap remeh hasrat seksual kita padahal sebenarnya terikat pada begitu banyak hal di luar kendali kita. Ada mereka yang merasa terinspirasi untuk berhubungan seks terlepas dari segala sesuatu yang terjadi, enggan membiarkan stresor modern merampas kesenangan seksual mereka. Dan itu bisa menjadi sumber pereda stres yang bagus! Ada juga mereka yang mungkin membawa-bawa rasa bersalah atau malu karena tidak pernah merasa “bersemangat” lagi.

Tentu saja, ada masa depan di mana segalanya akan terasa berbeda dan memungkinkan hasrat seksual untuk berkembang. Sampai saat itu, tidak apa-apa untuk tidak ikut serta dalam seks jika hasrat terasa di luar jangkauan.